Ученые: Кроссворды делают ум острее, не защищая от слабоумия

Исследователи пришли к выводу, что кроссворды не могут предотвращать старческое слабоумие, но повлиять на ясность и остроту ума способны. Уже давно считается, во время решения кроссвордов или судоку, происходит эффективная тренировка мозга и предупреждаются риски развития слабоумия.

Только новые исследования показали, что остановить возрастные процессы и снижение интеллекта с помощью кроссвордов невозможно. Подобной тренировкой мозга можно сделать его более острым, и при старческом слабоумии снижение интеллекта будет происходить с более высокой точки. Можно сказать, что любители кроссвордов располагают большим временем для сохранения контроля над ясностью ума, в отличие от тех, кто на кроссворды не обращал внимания.

Соответствующие выводы сделаны учеными Университета Абердина. В исследованиях приняли участие 498 человек, возраст которых составлял 64 года, а наблюдения проводили на протяжении следующих 15 лет. За все это время по каждому из добровольцев велась подробная оценка уровня интеллекта. Результаты показали, участники, которые регулярно проводили стимуляцию интеллектуальной активности, на начало наблюдений имели более острый ум, они справлялись лучше с любыми тестами, для которых необходима была скорость реакции и интеллект.

При всем этом за все 15 лет между участниками не было существенной разницы в случаях заболевания деменцией. На основании этого ученые сделали вывод, что любой разновидностью интеллектуальной активности, включая разгадывание кроссвордов, нельзя защититься от старческого слабоумия.