Стоматологи: Чистка зубов сразу после завтрака разрушает зубную эмаль

В Британском сообществе стоматологов рассказали о привычке людей, которая разрушает эмаль. Речь идет о чистке зубов сразу после завтрака.

По словам специалистов, чистить зубы стоит в дневное время, но никак не в утреннее. Иными словами, между приемом пищи и процедурой чистки зубов должно пройти около часа. Дело в том, что завтрак зачастую богат различными кислотами, делающими эмаль пористой. Контакт зубов с зубной пастой усугубляет ситуацию, приводя к более серьезным повреждениям.

Специалисты советуют выполнять чистку зубов два раза в день, отдавая предпочтение пастам с содержанием фтора. Более того, после процедуры не нужно полоскать рот водой, так как частицы вещества, необходимого для защиты эмали, смываются.