Ученые назвали чернослив самым "женским" сухофруктом

Учёные провели исследования и назвали чернослив самым "женским" сухофруктом. Данный продукт обладает наибольшим набором полезных свойств для здоровья представительниц прекрасного пола.

Научные работники из США исследовали воздействие сухофруктов на организм и попытались выяснить, какой из сушёных плодов наиболее полезен для женщин. Для этого специалисты воспользовались услугами добровольцев и опытным путём нашли самый "женский" продукт. Участниц эксперимента поделили на две группы и на протяжении определенного времени следили за показаниями их здоровья. При этом первая половина участниц употребляла в день 50 грамм сушёных яблок, а вторая получала чернослив. Как оказалось, именно он получил наивысшие оценки учёных, поскольку здоровье обеих групп улучшилось, но в разной степени.

Установлено, чернослив содержит вещества, благоприятно влияющие на организм и снижающие риск остеопороза, укрепляя кости. Кроме того известно, сушёные сливы благоприятно действуют на пищеварительную систему и повышают уровень гемоглобина.