Британские исследователи рассказали о позволяющей есть сосиски диете

Британские специалисты разрешили людям, желающим похудеть, употреблять сосиски. Такой рацион предусматривает диета Греггса.

Суть данного режима питания заключается в ограничении калорий - не более 1800 единиц в день на протяжении шести недель. Эксперты подсчитали, что худеющим позволяется на завтрак съесть яичный рулет и пару сосисок, на обед можно приготовить салат с куриным мясом и полакомиться одной колбаской в тесте, а на ужин отварить сардельки. Между основными приемами пищи эксперты разрешают делать перекусы, употребляя фрукты.

Диета Греггса предусматривает полный отказ от алкогольных напитков, курения и сладких блюд на весь период похудения. Такой низкокалорийный рацион, придерживаться которого стоит не менее шести недель, позволит кушать сосиски и довольно эффективно избавляться от лишнего веса.