Названы ухудшающие состояние волос продукты

Волосы, как выяснили исследователи, могут потускнеть и начать выпадать даже от обычной еды. Эксперты назвали продукты, употребление которых негативно отражается на состоянии кудрей.

Пастеризованное молоко, активизирующее процесс выделения кожного сала, лидирует в соответствующем рейтинге. Частое употребление морского окуня, тунца, рыбы-меч, скумбрии, содержащих большие накопления опасной для здоровья ртути, способствует выпадению волос. Негативно сказываются на их состоянии гликемические продукты и газированные напитки.

Причиной облысения могут стать готовые завтраки, белых хлеб, попкорн. Проблемы с волосами возникают при употреблении продуктов, насыщенных витамином A и селеном. Желающим иметь блестящие густые локоны следует отказаться от жаренной и жирной пищи.