Русанов Руслан

Эксперты назвали сохраняющие молодость продукты

Эксперты назвали сохраняющие молодость продукты
Специалисты считают, что молодость можно сохранить даже без применения дорогостоящих косметических процедур. Для этого следует лишь добавить в свой рацион как можно больше овощей и фруктов.
В частности, речь идёт о помидорах, клубнике, яблоках и огурцах, содержащих физетин – один из флаваноидов. Вышеназванное вещество не только полезно для организма, но ещё и замедляет старение, увеличивая при этом защитную функцию. Кроме того, наблюдается ускорение восстановления, и организм начинает самостоятельно противостоять старению.

Фитезин входит и в состав других фруктов и овощей, таких как хурма и киви. Эксперты подытожили, что «молодильные» продукты можно употреблять даже в большом количестве.

Подписывайтесь:




Добавить комментарий