«Свежий воздух и горки»: Роспотребнадзор дал рекомендации школьникам на каникулы

Специалисты Роспотребнадзора привели статистические данные, согласно которым двигательная активность детей, ставших школьниками, сокращается вдвое. В связи с этим в ведомстве дали рекомендации ученикам на период каникул, для того чтобы они могли восполнить недостаток движения.

Роспотребнадзор порекомендовал родителям таким образом организовать время детей на каникулах, чтобы они как можно больше были задействованы в двигательной активности. Следует чаще гулять с детьми, по возможности проводя досуг на свежем воздухе. Чем больше ребята будут бегать, спускаться с горок и тому подобное, тем крепче станут их двигательная и сердечно-сосудистая системы, улучшится метаболизм и работа мозга, подчеркнули в ведомстве.