17-02-2019, 11:28
Названы полезные свойства меда
В состав меда входят триптофан и гликоген, расслабляющие и благотворно влияющие на качество сна. Специалисты рекомендуют на ночь съедать одну ложку продукта, чтобы усилить усвоение организмом его полезных компонентов, пишет .
Мед, богатый антиоксидантами, стабилизирует кровяное давление, помогает избежать развития недугов сердца и сосудов. Благодаря содержащимся в природной сладости полезным веществам она замедляет процесс старения, а входящий в ее состав полифенол облегчает проявления депрессии.
Одним из полезных свойств меда является его умение настраивать организм на уменьшение типа жира триглицеридов в крови. Продукт слегка повышает температуру тела, способствуя сгоранию лишних жировых запасов. Медики отмечают, что мед улучшает метаболизм и укрепляет иммунитет.
Мед, богатый антиоксидантами, стабилизирует кровяное давление, помогает избежать развития недугов сердца и сосудов. Благодаря содержащимся в природной сладости полезным веществам она замедляет процесс старения, а входящий в ее состав полифенол облегчает проявления депрессии.
Одним из полезных свойств меда является его умение настраивать организм на уменьшение типа жира триглицеридов в крови. Продукт слегка повышает температуру тела, способствуя сгоранию лишних жировых запасов. Медики отмечают, что мед улучшает метаболизм и укрепляет иммунитет.
