Колесников Алексей
21-02-2019, 11:53
Ученые рассказали, как предотвратить развитие болезней мозга в старости
Ученые выяснили простой способ предотвращения развития деменции у человека. Нужно всего лишь вести активный образ жизни.
Шведские ученые из Гетеборгского университета подвели результаты исследования, длившегося 44 года. 800 добровольцев, среди которых были только шведские женщины, должны были принять участие в опросе для установления уровня их умственной и физической активности. Под умственной подразумевалось чтение, письмо, пение, посещение культурных мероприятий и рукоделие. Каждый вид деятельности всех участниц оценивали по десятибалльной шкале.Далее испытуемых разделили на группы с низкой (набравших максимум два балла, 44% испытуемых) и относительно высокой (от трех до десяти баллов, 56%) умственной активностью. Так же их разделили и по второму, физическому, признаку (неактивных оказалось 17%).
Результаты гласят, что испытуемые из группы умственно активных подверглись риску развития болезни Альцгеймера на 46% меньше, а риску появления слабоумия в общем – на 34%. Активные физически люди на 52% реже страдали от сосудистой деменции, и на 56% от смешанной.
