Кузнецова Екатерина

Ученые назвали самый полезный для здоровья желудка овощ

Ученые назвали самый полезный для здоровья желудка овощ
Ученые назвали овощ, полезность которого для здоровья желудка самая высокая. Выяснилось, что максимально эффективен в этом плане огурец.
За счет своей “водянистости” этот овощ считается диетическим, и долгое время диетологи заявляли, что “огромного” количества витаминов в нем нет. Но последние исследования доказали благотворное влияние огурцов на слизистую желудка.

Овощ смягчает ткани, тем самым успокаивая раздражения. Также он выводит из организма различные токсичные вещества и холестерин. Среди других полезных эффектов - нормализация уровня глюкозы.

Медики отмечают, что огурец должен быть в меню регулярно. В отдельных случаях также стоит проводить “разгрузочные дни” с этим овощем.

Подписывайтесь:




Добавить комментарий