Вероника Киселева

Ученые выявили взаимосвязь между продолжительностью сна и риском возникновения диабета

Ученые выявили взаимосвязь между продолжительностью сна и риском возникновения диабета
Ученые из Института Нью-Йорка провели исследование с целью выявить влияние продолжительности сна на риск возникновения диабета. Проведенные эксперименты показали, что умеренный сон улучшает здоровье человека, а также снижает риски возникновения онкологических заболеваний.
Ученые выявили причинное влияние сна на диабет, также узнав, что продолжительность сна может быть среди других факторов, вызывающих диабет. Чтобы предоставить дополнительные рандомизированные доказательства, профессор Мэри Скилинг и ее коллеги оценили риск развития диабета по генетически предсказанной продолжительности сна.

Используя метод, названный рандомизацией по Менделю, группа сосредоточилась на изучении геномов участников исследования, о которых известно, что они связаны с продолжительностью сна, а затем сравнила эту информацию с уровнем диабета в той же группе. Результаты были опубликованы в журнале « Профилактическая медицина» .

Исследование не нашло четких доказательств того, что более длительный сон снижает риск диабета или улучшает маркеры метаболизма глюкозы. Однако, по словам экспертов, нельзя исключать возможность того, что сон по-разному влияет на диабет у мужчин и женщин.

«Сон важен по многим причинам, но защита от диабета не может быть одной из них», - говорят ученые.

Подписывайтесь:




Добавить комментарий