Лигунов Артем Евгеньевич
7-03-2019, 07:00
Анна Старшенбаум рассказала, чем секрет ее привлекательной фигуры
Актрисе Анне Старшенбаум скоро исполнится 30 лет. Однако она гораздо моложе выглядит своих лет. Звезда в Сети Instagram раскрыла секрет своей привлекательной фигуры.
Первое, и самое важное, отмечает Анна Старшенбаум, это не стоит насиловать свой организм, ни физически, ни эмоционально. Далее, по ее словам, нельзя себя в чем-то ограничивать. Есть нужно не много и тщательно пережевывать, получая удовольствие от каждого кусочка. Старшенбаум не употребляет в еду мясо и птицу, от этого ей становится тяжело и на душе, и в желудке. Артистка отдает предпочтение растительной пище, яйцам, морским и кисломолочным продуктам.Физическими нагрузками знаменитость занимается по мере их потребности, когда чувствует, что тело требует движения. Ежедневных упражнений она не делает.
Главный совет дала актриса, жить нужно в удовольствие, и пообещала регулярно делиться полезной информацией со своими фолловерами.