Наталья Королевская

Психологи предложили 10 советов, которые помогут сделать жизнь лучше

Психологи предложили 10 советов, которые помогут сделать жизнь лучше
Психологи предложили 10 советов, которые помогут сделать жизнь лучше. Информация опубликована в зарубежном издании.
Эксперты рекомендуют людям избавиться ото лжи, так как она не позволяет с легкостью смотреть на происходящее вокруг. Более того, ее отсутствие поможет испытывать чувство чистой совести. Любовь позволяет человеку ощущать счастье и радость, поэтому ее следует ставить первой в списке приоритетов. Также необходимо оградить себя от негативных мыслей и воспоминаний, выделять время для отдыха и не акцентировать внимание на деньгах.

Для изменения жизни следует раз в неделю проводить один день не так, как обычно. В частности, прочитать новую книгу, завести друзей или посетить новые места. Немаловажным является ежедневное прослушивание музыки, а также 10-минутная медитация.

Читайте также: Эксперты предупредили о снижении шансов найти вторую половину через мобильные приложения

Подписывайтесь:



Добавить комментарий