Грак Татьяна

Медики: Сухой воздух снижает работоспособность и вызывает жажду

Медики: Сухой воздух снижает работоспособность и вызывает жажду
Медики заявили об опасностях сухого воздуха, который не только вызывает жажду, но и заметно снижает работоспособность. Главными причинами его появления эксперты называют слабую вентиляцию, наличие кондиционеров в комнате и недостаток регулярного проветривания.
Сухой воздух ускоряет появление большого количества пыли, оседающей на предметах мебели, а также на дыхательных путях. Она увеличивает риски развития астмы и аллергических реакций. Из-за отсутствия проветривания организм может недополучать кислород, что приводит к нарушению концентрации внимания, хронической усталости и вероятности попадания инфекции, передающейся воздушно-капельным путем. По словам медиков, процесс очистки бронхиальной трубы сбивается, делая людей восприимчивыми к респираторным недугам.

Такой воздух ускоряет процессы испарения влаги с кожи, которая становится раздраженной и грубой. Среди опасностей эксперты выделили жажду и снижение работоспособности.

Специалисты рекомендуют использовать увлажнители, чаще проветривать помещение, пить много воды и ежедневно проводить влажную уборку.

Читайте также: Ученые рассказали о преимуществах отказа от красного мяса

Подписывайтесь:



Добавить комментарий