Ирина Решетникова

Медики рекомендуют донорам сдавать кровь до обеда

Медики рекомендуют донорам сдавать кровь до обеда
В честь Дня донора крови, отмечающегося 20 апреля, российские медики дали некоторые советы. Они рекомендуют сдавать ее до обеда, чтобы иметь возможность быстро восстановить организм, как сообщает Слово и Дело.
После вышеуказанного периода кровь могут сдавать только постоянные доноры. Также не стоит проводить процедуру с голодным желудком, но в данном вопросе имеются некоторые ограничения. В списке запрещенных продуктов оказались жирная, копченая и жареная пища, а также масло, финики, шоколад и орехи.

На завтрак можно употреблять крупы, овощи и фрукты, а из напитков – чай или морс. Кроме того, за сутки до такого события нельзя принимать алкоголь, отказаться от курения и приема лекарственных препаратов, включающих анальгин или аспирин. Сотрудники Минздрава рекомендуют мужчинам сдавать кровь 5 раз в год, а женщинам – 4 раза.

Читайте также: Ученые: Плохая экология повышает риск психоза и паранойи у подростков

Подписывайтесь:



Добавить комментарий