Русанов Руслан

Медики: О дефиците витамина В12 можно судить по трем признакам на лице

Медики: О дефиците витамина В12 можно судить по трем признакам на лице
Британские врачи рассказали о главных признаках, благодаря которым на лице человека можно определить дефицит витамина В12. Рекомендуется прислушаться к данным советам, ведь в ином случае есть риск возникновения проблем с сердечно-сосудистой системой.
По информации издания Express, если человек страдает от болей в области рта и языка, то клеткам в этом районе очень не хватает витамина В12, а также железа для более эффективной регенерации. Таким образом, недостаток вышеназванных элементов приводит к развитию язв. Если через 14 дней состояние остаётся прежним, следует немедленно обратиться к врачу. Слегка желтый оттенок кожи и изменение цвета белков глаз тоже указывает на нехватку витамина В12. Дело в том, что это связано с билирубином, вырабатываемым печенью при расщеплении старых клеток крови. Последним признаком является размытое зрение, вызываемое нехваткой вещества.

Впрочем, есть и не такие явные симптомы малого количества В12 в организме, добавляют исследователи. Речь, прежде всего, идёт о чувстве усталости, одышке, учащенном сердцебиении, головной боли или снижении аппетита.

Читайте также: Ожирение способствует ухудшению памяти

Подписывайтесь:



Добавить комментарий