Наталья Королевская

Ученые: Пропускающие завтрак подростки увеличивают риск появления ожирения

Ученые: Пропускающие завтрак подростки увеличивают риск появления ожирения
Ученые из Медицинской школой Университета Сан-Паулу в Бразилии провели исследование, в ходе которого изучали факторы, влияющие на развитие ожирения у подростков. Оказалось, что к таковым также относится пропуск завтрака.
Исследователи провели опрос среди 3500 подростков возрастом от 12 до 17 лет. Выяснилось, что пропускающие утренний прием пищи дети чаще других начинают набирать вес и ситуация не зависит от пола, условий проживания и количества сна. Причина кроется в том, что дети зачастую по дороге в школу или находясь в учебном заведении покупают фаст-фуд или сладости, хотя могли бы получить необходимые полезные вещества со здоровой пищей, приготовленной дома на завтрак.

Ученые отмечают, что для подростков является важным правильное питание, а также активный способ жизни и здоровый сон. В большинстве случаев дети употребляют неконтролируемое количество вредной еды во время просмотра телевизора, контента в интернете на смартфоне и ПК. Родителям следует следить за жизнью своих детей, так как ожирение в подростковом возрасте увеличивает риск развития диабета второго типа и заболеваний сердечно-сосудистой системы в будущем.

Читайте также: Ученые: Эволюционная потеря гена привела к увеличению риска развития сердечно-сосудистых недугов у человека

Подписывайтесь:



Добавить комментарий