Мария Максимова

Ученые рассказали о пользе занятий сексом для сосудов и сердца

Ученые рассказали о пользе занятий сексом для сосудов и сердца
Ученые после изучения большого количества научных материалов рассказали о пользе занятий сексом для сосудов и сердца. По словам специалистов, интимная близость является отличной кардиотренировкой.
В киноиндустрии часто можно увидеть сцену, когда в пылу любовной страсти у партнера случается сердечный приступ. На самом деле, зафиксировано менее 1% случаев, когда подобное недомогание связано именно с сексуальной активностью человека. Если имеет место здоровый секс, то снижается риск заболеваний сердца.

Благодаря насыщенной интимной жизни повышается выброс эндорфинов и гормонов хорошего самочувствия. Именно они ответственны за улучшение настроения и снижение уровня стресса. Активная сексуальная жизнь повышает степень удовлетворенности человека, а значит, оберегает его нервную систему. Когда люди ощущают острое одиночество, у них увеличивается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Интим является лучшим средством от бессонницы и способен расслабить тело человека перед сном.

Скандинавскую ходьбу и занятия на беговой дорожке может заменить «тренировка» в постели, так как секс ученые считают отличным кардиостимулятором. Это своеобразное аэробное упражнение способно укрепить сердце и снизить давление.

Подписывайтесь:



Добавить комментарий