Никишева Наталья

Названы главные свойства минеральной воды

Названы главные свойства минеральной воды
Медики рассказали, что минеральная вода по своим свойствам значительно отличается от обычной отчищенной для питья. В ней содержатся различные минералы, соли и микроэлементы, необходимые для нормального функционирования организма.
Минеральная вода подразделяется на пресную, слабо минерализованную, с малым и большим количеством минералов в составе. Лечебную минеральную воду можно принимать только по предписанию врача, поскольку при назначении специалист учитывает, каких элементов в организме пациента недостаточно. Столовую минеральную воду можно легко приобрести в обычном магазине. Она слабо минерализована и подходит для ежедневного питья. Однако, готовить на ней не стоит, поскольку жидкость может оставлять осадок.

Лечебно-столовую воду можно употреблять в профилактических целях. Рекомендуемая доза – не более литра в день. Она бывает разного состава, каждый из которых направлен на устранение определенных проблем со здоровьем. Также существует минеральная вода с кислородом, йодом и серебром. Эти варианты часто встречаются на полках супермаркета.

Зная особенности каждого варианта воды, можно выбрать наиболее подходящую по составу. Это поможет не только решить некоторые проблемы со здоровьем, но и восполнить организм необходимым количеством жидкости и полезных элементов.

Подписывайтесь:



Добавить комментарий