Вероника Киселева

Ученые назвали эффективные природные средства от псориаза

Ученые назвали эффективные природные средства от псориаза
Псориаз - это хроническое заболевание кожи, которое возникает, когда жизненный цикл клеток кожи становится быстрее, образуя сухие, зудящие, иногда болезненные участки, обычно на локтях, суставах и коже головы. Есть способы, которые могут помочь предотвратить или уменьшить последствия псориаза, в том числе и природные средства.
Несмотря на большое количество людей с этим заболеванием, медицинскому сообществу еще предстоит определить настоящую причину псориаза. Исследования показали, что причиной могут стать проблемы с иммунной системой, генетикой и окружающей средой. Есть также «триггеры», которые способствуют развитию пятен на теле. К таковым относятся стресс, аллергия, инфекции, влияющие на иммунную систему, раздражение или повреждение кожи, медикаменты и даже погода. Уменьшить последствия псориаза помогут некоторые природные средства.

Куркума известна, как противовоспалительный ингредиент. Исследователи ранее обнаружили, что использование растения может помочь в лечении пятен от псориаза.

Исследования показали, что использование солей Мертвого моря может помочь уменьшить симптомы псориаза. В тестах с 30 пациентами принятие солевых ванн в течение 20 минут каждый день в течение трех недель помогало тем, у кого были пятна, которые покрывали менее 30 процентов их тела. Другое исследование показало, что бальнеотерапия или минеральные термальные ванны могут помочь увеличить разнообразие микробиомов кожи. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования, чтобы понять прямое воздействие соли на кожу.

Диета оказывает большое влияние на повседневные функции кожи и общее состояние здоровья. Исследования связывают псориаз с весом и кишечным микробиомом. Одна группа ученых сказала, что сбалансированное, здоровое питание может помочь предотвратить псориаз и уменьшить его проявления. Другое исследование показало, что кето-диета может помочь уменьшить воспаление кожи, вызванное заболеванием.

Избегание того, что вызывает псориаз, главным образом стрессов, должно также помочь предотвратить болезненные ощущения. Образ жизни должен включать осознанность, медитацию, физические упражнения или сон хорошего качества для поддержания расслабленного состояния и снижения уровня стресса.

Подписывайтесь:



Добавить комментарий