Ирина Решетникова

Пять продуктов не стоит употреблять на голодный желудок

Пять продуктов не стоит употреблять на голодный желудок
Медики рассказали, что часто люди жалуются на плохое самочувствие из-за неправильного завтрака с включением пяти продуктов. Употребление их на голодный желудок может вызвать развитие заболеваний ЖКТ.
По словам немецкого эксперта Стефана Хиллеяна, цитрусовые являются виновниками возникновения гастрита, так что стоит заменить их ягодами, если человек желает включить эти ингредиенты в меню. Также не стоит увлекаться помидорами, имеющими в составе дубильную кислоту.

Эти продукты могут стать виновниками возникновения изжоги. Медики добавили в список выпечку из дрожжевого теста, вызывающую вздутие живота, а также газированные напитки и кофе. Они замедляют пищеварение, нарушают работу кишечника и раздражают слизистую желудка.

Подписывайтесь:



Добавить комментарий