Бондаренко Анастасия

Учёные доказали, что занятия бегом могут оказывать противоязвенный эффект

Учёные доказали, что занятия бегом могут оказывать противоязвенный эффект
Учёные из Института физиологии им. И. П. Павлова РАН провели исследование, результаты которого доказали, что занятия бегом могут оказывать противоязвенный эффект. Важную роль в этом процессе играет режим и интенсивность.
Специалисты изучили влияние бега на язвенные образования в желудке, которые появлялись или из-за стресса или вследствие приёма индометацина. Данное средство оказывает противовоспалительный и обезболивающий эффект, но при этом разрушает слизистую оболочку желудка.

Таким образом, лабораторных крыс, до появления у них язвы, заставляли бегать на беговой дорожке или же позволяли грызунам делать это по желанию. Оказалось, в стрессовых ситуациях, к числу которых можно отнести и бег, организм начинает вырабатывать глюкокортикоидные гормоны. Именно они способны оказывать противоязвенное действие. При этом в приоритете скорость и время тренировки.

Учёные установили: при умеренном режиме бега важна его длительность. Если тренировки кратковременные и не систематические, они не дают никаких результатов. В случае интенсивных занятий картина выглядит немного иначе. Такой бег положительно влияет на язву, появившуюся вследствие приёма индометацина, но усугубляет состояние эрозии, которая образовалась из-за стресса.

Подписывайтесь:




Добавить комментарий