Виктория Загарова

Эксперты рассказали, чем полезно оливковое масло

Эксперты рассказали, чем полезно оливковое масло
Источник изображения: pixabay.com
Специалисты рассказали о полезных свойствах оливкового масла первого отжима. Они полагают, что продукт снижает риски возникновений ряда заболеваний.
Гипертония считается главной причиной сердечно-сосудистых заболеваний. Учеными было проведено исследование, которое показало, что при употреблении 4 столовых ложек оливкового масла ежедневно значительно понижает кровяное давление.

Также в оливковом масле есть полифенолы, которые обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Именно оливковое масло первого отжима поможет снизить периферическое систолическое давление. В рафинированном оливковом масле низкое число полифенолов и подобного эффекта не наблюдалось. Перед применением продукта необходимо получить консультацию доктора, так как имеются противопоказания.

Подписывайтесь:




Добавить комментарий