Гуляева Татьяна

Диетолог из Новой Зеландии назвал фрукт для борьбы с облысением

Диетолог из Новой Зеландии назвал фрукт для борьбы с облысением
Источник изображения: pixabay.com
Новозеландский диетолог назвал фрукт, препятствующий облысению. По словам Райана Рамана, для сохранения волос необходимо добавлять в рацион авокадо, статья об этом появилась в Daily Express.
Специалист в области здорового питания отметил, что одно авокадо является источником витамина Е, в нем его содержится примерно 20% от суточной нормы. Этот витамин ответственен за защиту кожи головы от повреждений и окислительных стрессов, из-за которых часто наблюдается обильное выпадение волос.

Батат Райан Раман также называл превосходной сельскохозяйственной культурой, помогающей бороться с облысением. Он содержит в себе бета-каротин, ускоряющий рост волос. Однако диетолог рекомендует придерживаться сбалансированного питания, поскольку волосы могут выпадать из-за банального дефицита витаминов и микроэлементов.

Подписывайтесь:




Добавить комментарий