Клименко Татьяна

Доктор Мясников назвал главные причины плохого иммунитета

Доктор Мясников назвал главные причины плохого иммунитета
Источник изображения: pikist.com
Доктор Александр Мясников назвал главные причины плохого иммунитета. Такие факторы, как переохлаждение, постоянный стресс пагубно влияют на защитные свойства организма человека.
Иммунная система человека может становиться уязвимой из-за вредных привычек. Если человек ведет неправильный образ жизни, плохо питается, курит, употребляет алкоголь, не занимается физическими нагрузками, ест вредную пищу - это все влияет на состояние иммунитета, делая его слабым и не способным противостоять инфекциям и вирусам. Другими разрушающими защитную систему организма факторами являются стресс, переедание, хронические инфекции, неполноценный сон.

По словам медика и телеведущего, хороший иммунитет может быть только у человека, ведущего здоровый образ жизни. Коллега Александра Мясникова - доктор медицинских наук Николай Филатов добавил во время беседы в эфире канала "Россия 1", что на иммунитет также влияет переохлаждение. У людей иммунные статусы отличаются, и восстановление во время болезни зависит от этих индивидуальных особенностей.

Подписывайтесь:




Добавить комментарий