Клюкву признали эффективным средством для долголетия

Клюква обладает целебными свойствами, которые укрепляют иммунитет и помогают бороться с простудой. Ягода также способна предотвратить ряд опасных заболеваний. Чтобы вылечить инфекцию мочевыводящих путей, рекомендуется пить клюквенный сок. Также медики советуют употреблять ягоды целиком, так как в них содержатся вещества, препятствующие процессу прилипания бактерий к стенке мочевого пузыря.

Клюква укрепляет пищеварительную систему и улучшает настроение в целом. В ягоде содержится множество антиоксидантов, предотвращающих воспалительные процессы. Исследования показывают, что люди, в рационе которых присутствует клюква, обладают более низким уровнем С-реактвиного белка маркера воспаления в крови. За счет употребления ягоды снижается риск преждевременного наступления слабоумия.

Считается, что клюква улучшает кровообращение и гибкость артерий. По информации «Политэксперт», при регулярном употреблении продукта нормализуется артериальное давление и снижается риск развития заболеваний сердца.