Валерия Орлова

Диетолог Ирина Торопыгина рассказала о вреде помидоров для здоровья

Диетолог Ирина Торопыгина рассказала о вреде помидоров для здоровья
Изображение взято с: pixnio.com
Диетолог Ирина Торопыгина рассказала о вреде помидоров для организма человека. По ее словам, в овоще содержится очень много сахара, который негативно сказывается на здоровье.
В помидорах содержится множество витаминов С и В, также в их составе присутствуют флавоноиды, уменьшающие воспалительные процессы. В томатах много ликопина - мощного антиоксиданта, предотвращающего рак.

Помидоры являются совершенно недиетическим продуктом из-за содержания сахара, их употребление замедляет процесс сжигания жира. К тому же в сутки организм человека может усвоить не более 22 мг ликопина. В магазинах продаются томаты, выращенные в теплицах, поэтому в них очень много нитратов и иных вредных веществ.

Употребление помидоров способствует повышению кислотности. Из-за поступления в организм грубой клетчатки раздражается слизистая желудка и 12-перстная кишка.
Источник: tsargrad.tv

Подписывайтесь:




Добавить комментарий