Доктор рассказала о появлении головной боли из-за длительной работы за компьютером

Изображение взято с: pixabay.com

Медицинский специалист Элли Кэннон рассказала, какая связь существует между длительной работой за компьютером и головной болью. Из-за статического напряжения мышц, возникающего при сидячей работе за компьютером или другими устройствами, в глазах происходит замедление кровотока.

Одним из симптомов продолжительной работы за компьютером является утомляемость и покраснение глаз, однако впоследствии может развиться сильная головная боль. По словам доктора Элли Кэннон, происходит это из-за чрезмерного напряжения глазодвигательных мышц, ведь органам зрения приходится обрабатывать множество информации, получаемой с экрана монитора или дисплея смартфона.

В результате длительного статического напряжения глазодвигательных мышц в глазах происходит замедление кровотока. На фоне этого начинает развиваться кислородное голодание, из-за которого органы зрения краснеют и у них расширяются сосуды. Однако эта же причина приводит к возникновению сильных головных болей. Во избежание появления таких ситуаций доктор советует больше спать и делать перерывы во время длительной работы за компьютером. Источник: tvzvezda.ru