Валерия Орлова

Врачи назвали симптомы дефицита витамина В12

Врачи назвали симптомы дефицита витамина В12
Врачи назвали основные симптомы, наблюдающиеся при дефиците В12. Организм использует данное вещество для образования красных кровяных телец. Выработка элемента не производится в человеческом теле, поэтому необходимо пополнять запасы элемента.
Изначально признаки дефицита В12 не дают о себе знать. По словам специалистов, не многие замечают нехватку данного вещества, поэтому состояние здоровья пациентов усугубляется. Основными симптомами являются язвы во рту, болезненный и красный язык, бледно-желтый оттенок кожи, изменения двигательных функций, излишняя раздражительность, нарушение зрения, депрессия, снижение когнитивных способностей.

Если присутствует один из вышеназванных признаков, необходимо обратиться к врачу. Диагностировать нехватку В12 можно посредством проведения анализа крови. Чем быстрее будет определена проблема, тем успешнее она устранится.

Источниками витамина считаются молочные продукты и рыба. В ряде случаев достаточно пересмотреть рацион питания, чтобы восполнить недостаток вещества.
Источник: profile.ru

Подписывайтесь:




Добавить комментарий