Диетолог Белоусова назвала полезные свойства шоколада

Нередко, чтобы выйти из состояния депрессии, люди покупают дорогостоящие препараты. Однако нормализовать эмоциональный фон могут помочь обычные продукты. По словам Белоусовой, какао и шоколад являются популярными антидепрессантами. В них содержится аминокислота триптофан, которую считают для необходимо для выработки гормона радости - серотонина.

Шоколад и какао оказывают позитивное воздействие на сексуальную жизнь человека, который их употребляет. Кроме того, продукты являются хорошими антиоксидантными. В них присутствует теобромин, который поддерживает в нормальном состоянии сосуды.