Валерия Орлова

Названы несочетаемые с черешней продукты

Названы несочетаемые с черешней продукты
Изображение взято с: pixabay.com
Диетолог и врач-эндокринолог Татьяна Бочарова рассказала о продуктах, с которыми нельзя сочетать черешню. В целом этот плод здоровому человеку можно есть в количестве до 200 граммов в день.
Важно, чтобы человек не страдал сахарным диабетом или же острым гастритом. Если данные патологии имеются, то необходимо ограничиться несколькими ягодами. Когда имеется гастрит, черешню не нужно есть вместе с виноградом, малиной, вишнями, яблоками, сливами и цитрусовыми.

Нежелательным является сочетание черешни и бобовых. Ягоду не стоит употреблять в качестве десерта после горохового пюре или же блюда, в составе которого присутствовала фасоль. По отдельности данные продукты способны спровоцировать вздутие живота и повышенное газообразование. Если черешню и бобовые есть вместе, то увеличивается риск появления проблем с ЖКТ.

Ягоды не стоит употреблять сразу после основного приема пищи. Рекомендуется подождать хотя бы полчаса. Тогда черешня позитивно повлияет на пищеварение, сообщает портал Nation News. В 100 граммах продукта содержится 52 килокалории, поэтому ее можно есть тем, кто на диете.

Подписывайтесь:




Добавить комментарий