Валерия Орлова

Врач Белоусова назвала вредные натощак продукты

Врач Белоусова назвала вредные натощак продукты
Изображение взято с: pxfuel.com
Врач Анна Белоусова рассказала о продуктах и напитках, которые нельзя употреблять натощак. Отдельно диетолог выделила кофе и кофейные напитки.
Считается, что кофеин подавляет аппетит. После чашки бодрящего напитка человеку может показаться, что еда не нужна. В то же время это не значит, что кофе нельзя употреблять никогда. Чашку напитка можно выпить через час-два после завтрака.

На голодный желудок не рекомендуется употреблять газированную воду, особенно сладкую. У человека может появиться изжога, икота и отрыжка. Не исключено развитие язвы или же гастрита.

Когда человек просыпается, его желудок готов переваривать практически все. Однако многие продукты являются не полезными. Рекомендуется воздержаться от различных приправ. Например, часто люди едят бутерброд, намазанный хреном или же горчицей. Однако такой режим питания определенно приведет к гастриту, сообщает портал Newinform.

Подписывайтесь:




Добавить комментарий