Наталья Королевская

Ученые нашли взаимосвязь между занятиями спортом и риском смерти от коронавируса

Ученые нашли взаимосвязь между занятиями спортом и риском смерти от коронавируса
Американские ученые из компаний Kaiser Permanente после проведенного исследования с участием около 50 тысяч человек обнаружили взаимосвязь между занятиями спортом и риском смерти от коронавируса. Вероятность госпитализации и смертельного исхода в два раза ниже у тех, кто выполнял умеренные или энергичные упражнения в течение 150 минут в неделю, чем у тех, кто выделял для этого менее 10 минут за аналогичный период.
Наукой доказано, что занятия спортом позволяют человеку укрепить иммунитет, поэтому они реже заражаются вирусными инфекциями, а при заболеваниях симптомы оказываются более легкими. Также у таких людей риск смерти ниже, не так часто в организме развиваются системные воспаления. Некоторые ученые уверены, что такие жители планеты менее восприимчивы и к коронавирусу.

В исследовании были проанализированные данные людей, которых поделили на три группы: иногда, регулярно и не занимающихся спортом. Респондентами стали пациенты от 18 лет, переболевшие коронавирусом. Выяснилось, что те, кто не выделял время для физических упражнений, чаще других сталкивались с осложнениями заболевания, госпитализацией и даже смертью. Также на эти риски влиял возраст, пол и хронические недуги. Исследователи узнали, что даже умеренные и непродолжительные занятия спортом положительно сказывались на состоянии здоровья, что особенно важно в период пандемии.
Источник: inosmi.ru

Подписывайтесь:




Добавить комментарий