Валерия Орлова

Регулярный секс помогает бороться с депрессией и укрепляет иммунитет

Регулярный секс помогает бороться с депрессией и укрепляет иммунитет
Изображение взято с: pixabay.com
Ученые, работающие на базе Университета Пенсильвании, назвали положительные стороны регулярного секса. Он помогает бороться с депрессией и в целом способствует укреплению иммунитета.
По словам исследователей, во время секса происходит усиленная работа желез внутренней секреции, кроме того, каждый из партнеров сжигает до 200 калорий за счет ускоренного метаболизма. Подобных результатов можно добиться при занятии на беговой дорожке в течение 40 минут.

Повышение серотонина и эндорфинов провоцирует антистрессовую реакцию, которая помогает бороться с депрессией. По словам ученых, такой вариант кардионагрузок полезен тем, кто страдает от сердечно-сосудистых патологий. Секс в два раза снижает риск наступления инфаркта у мужчин возрастной категории 40-55 лет.

Важно также не забывать о выбросе гормона DHEA, помогающего бороться с ОРВИ и стимулирующего повышение способностей когнитивного характера, сообщает портал Nation News.

Подписывайтесь:



Добавить комментарий