Стресс снижает иммунитет и увеличивает риск рака

В ходе исследования было установлено, что хронический стресс и травматические жизненные события могут снизить эффективность иммунной системы. Это ослабление защитных функций организма связано с перенапряжением некоторых систем, особенно гормональной. Иммунная система, пытаясь компенсировать этот дисбаланс, хуже справляется с выявлением и уничтожением дефектных клеток, способных перерастать в злокачественные опухоли.

Среди наиболее уязвимых для рака органов:

- Кожа - подвергается воздействию ультрафиолетового излучения и других канцерогенов.
- Легкие - вдыхают загрязняющие вещества и вредные частицы.
- Кишечник - контактирует с пищевыми токсинами и бактериями.

Для снижения риска рака эксперты рекомендуют включить в рацион продукты, укрепляющие иммунную систему.

Источник: www.medikforum.ru