Ученые: Добавки для укрепления работы мозга бесполезны

Недавние исследования американских специалистов выявили, что добавки, которые рекламируются как средства для повышения памяти и улучшения работы мозга, в большинстве случаев неэффективны. Хотя их применение не наносит значительного вреда организму, есть риск, что люди, надеющиеся на их действие, позже обратятся к врачам за профессиональной помощью.

Часто такие добавки состоят из смесей витаминов, минералов и других полезных веществ, которые якобы благоприятно влияют на мозг. Однако их эффективность вызывает сомнения, так как многие компоненты можно легко получить из обычной пищи, которую мы едим каждый день. Если у человека возникают серьезные проблемы с памятью или другими когнитивными функциями, ему следует обращаться к неврологам, а не полагаться на таблетки.

Раннее медицинское вмешательство может замедлить развитие нарушений. Важно отметить, что большинство из этих добавок не являются лекарственными средствами и не подлежат строгому контролю, поэтому их качество значительно ниже, чем у традиционных медикаментов. Некоторые из них с историей применения в течение сотен лет можно встретить даже в супермаркетах. Хотя для некоторых людей они могут оказаться полезными, для большинства это просто пустая трата ресурсов.

Источник: www.medikforum.ru