Врач Копылов: снизить давление без лекарств можно, если нет диабета и ожирения

В ряде случаев повысившееся артериальное давление можно привести в норму без применения лекарств. Такое мнение высказал директор Института персонализированной медицины Сеченовского университета, профессор, доктор медицинских наук, врач-кардиолог Филипп Копылов. По его словам, при оценке ситуации важно смотреть не только на цифры тонометра, но и на весь клинический портрет пациента. Наличие заболеваний сердца, сахарного диабета или выраженного ожирения делает отказ от фармакотерапии невозможным. Кроме того, у мужчин риска осложнений выше, поэтому их тактика лечения может отличаться.

Если же повышение давления носит умеренный характер, первоочередной мерой должна стать работа с образом жизни. Филипп Копылов отметил, что женщине без перечисленных сопутствующих заболеваний при умеренно повышенных показателях сразу начинать приём антигипертензивных препаратов обычно не рекомендуется. Важные шаги — снижение избыточного веса, больше двигательной активности в течение дня, отказ от курения и сокращение потребления соли. При соблюдении этих мер давление может стабилизироваться в течение примерно трёх-шести месяцев; в противном случае после этого срока рассматривается подбор медикаментозной терапии.

Отдельно учёные из Гетеборгского университета указали, что сочетание апноэ сна и бессонницы среди нарушений сна оказывает самое сильное влияние на риск развития высокого артериального давления.

Источник: www.gazeta.ru