Медицина и здоровье

Названы случаи, когда мышечная боль требует медицинской помощи

Названы случаи, когда мышечная боль требует медицинской помощи

Специалисты назвали случаи, когда при появлении мышечной боли нужна медицинская помощь. Как правило, эти ощущения не приводят к последствиям, опасным для жизни. Однако данная симптоматика может говорить о наличии серьезных патологий.
Диетолог предупредила о последствиях отказа от соли

Диетолог предупредила о последствиях отказа от соли

Ирина Попова, диетолог, сообщила, что отказ от соли приводит к дефициту натрия, провоцирует головную боль, слабость, судороги и тошноту. Специалист также напомнила, что избыток соли сужает сосуды и капилляры, а это приводит к отекам и головной боли.
Диетолог рассказал, когда нужно бегать для быстрого похудения

Диетолог рассказал, когда нужно бегать для быстрого похудения

Диетолог Валерий Сивущин рассказал, когда нужно бегать всем желающим быстро и эффективно похудеть. Для этого следует выбрать раннее утро и желательно перед завтраком.
Эксперты назвали скрытые причины усталости

Эксперты назвали скрытые причины усталости

Эксперты назвали три опасные скрытые причины постоянной усталости. Недостаток железа, неправильная работа щитовидной железы и кофеин в неправильное время могут провоцировать неприятные симптомы.
Диетолог советует есть капусту кале людям с высоким давлением и диабетом

Диетолог советует есть капусту кале людям с высоким давлением и диабетом

Диетолог Тина Паймастер дала рекомендации относительно рациона для людей с диабетом или высоким давлением. Лучшим продуктом для данной категории пациентов она считает капусту кале.
Ученые: Употребление трех чашек кофе продлевает жизнь людям за 40

Ученые: Употребление трех чашек кофе продлевает жизнь людям за 40

Корейские ученые провели исследование, в ходе которого изучили влияние употребления кофе на человеческий организм. Выяснилось, что включение в ежедневный рацион трех чашек напитка способно продлить жизнь людям, прошедшим сорокалетний возрастной рубеж.
Названы "нездоровые" продукты, которые можно есть в небольших количествах даже на диете

Названы "нездоровые" продукты, которые можно есть в небольших количествах даже на диете

Одним из главных подводных камней "чистого питания" является деление продуктов на вредные и полезные. Исследователи обнаружили, что это может привести к нездоровым отношениям с едой и проблемах со здоровьем. Британские диетологи назвали "нездоровые" продукты, которые можно употреблять в небольших количествах даже на диете.
"Рекомендуемая норма": Британские ученые рассказали о пользе ежедневных трехминутных тренировок для долголетия

"Рекомендуемая норма": Британские ученые рассказали о пользе ежедневных трехминутных тренировок для долголетия

Британские ученые провели исследование, в ходе которого изучили влияние ежедневных тренировок на здоровье организма человека. По словам исследователей, даже трехминутная интенсивная активность в течение дня способна существенно снизить риск ранней смерти.
Ученые рассказали о наличии нового способа предупреждения о бактериальной инфекции в организме

Ученые рассказали о наличии нового способа предупреждения о бактериальной инфекции в организме

Шведские ученые провели исследование, в ходе которого изучили механизм предупреждения о наличии бактериальной инфекции внутри человеческого организма. По словам исследователей, такую тенденцию способны обеспечивать сигналы нервной системы.
Доктор Мясников напомнил о важности магния для организма

Доктор Мясников напомнил о важности магния для организма

Доктор Александр Мясников в очередной раз напомнил о важности восполнения магния для полноценной работы организма человека. Он рассказал, в каких именно продуктах присутствует данный микроэлемент.