Медицина и здоровье / Разное

С возрастом когнитивные способности человека ухудшаются, но популярная японская приправа может быть ключом к их улучшению. Исследование показало, что васаби способен предотвратить наступление этого состояния у людей старше 60 лет. Активный ингредиент приправы, известный как 6-метилсульфинилгексилизотиоцианат (6-MSITC), обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые способствуют улучшению памяти.

Биохимик Мария Кулешова утверждает, что воду из крана, насыщенную хлором, не стоит использовать для приготовления супов и других блюд. По словам Кулешовой, добавляемый в водопроводную воду хлор, несмотря на свои обеззараживающие свойства, может быть вредным для человека.

Гипотиреоз - это распространенное заболевание щитовидной железы, которое характеризуется нарушением функции железы и недостаточным производством гормонов. Важный гормональный баланс железы влияет на обмен веществ, пищеварение, температуру тела и работу сердца, как рассказывает эндокринолог Федор Радугин.

Желание похудеть не всегда сопровождается легкостью в достижении этой цели. Некоторые могут столкнуться с трудностями, несмотря на диеты и физические упражнения. Врач-нутрициолог Игорь Строков предложил «простой» совет, который может помочь тем, кто стремится снизить вес.

Невролог Максим Сутормин предупреждает о возможности инсульта в более молодом возрасте, а не только у пожилых людей. По его словам, инсульт может случиться даже в возрасте 30−40 лет, и статистика подтверждает этот тревожный тренд.

С возрастом уровень жажды у людей часто снижается, что может иметь серьезные последствия для их здоровья. Врач-гериатр Надежда Рунихина подчеркивает, что недостаточное питье воды играет важную роль в профилактике тромбозов, которые могут привести к инфарктам и инсультам. Уменьшение потребления воды может привести к загустению крови, что увеличивает риск серьезных осложнений.

Чтобы долго радоваться жизни, необходимо придерживаться определенных привычек, которые способствуют сохранению здоровья и физической активности. Медицинские исследования выявили пять ключевых факторов, которые способны продлить наше существование без хронических заболеваний.

После достижения возраста 40 лет мужчинам бывает сложно поддерживать фигуру из-за изменений в организме, таких как снижение обмена веществ и гормональные колебания. Чтобы справиться с этой проблемой, журналисты журнала Men Today предлагают рассмотреть Берпи - одно из наиболее эффективных жиросжигающих упражнений.

Осень приносит на стол яркие и вкусные блюда, и это идеальное время для восстановления супов в рационе. Супы могут быть не только вкусными, но и здоровыми, поддерживая вас в поиске идеальной фигуры.