Медицина и здоровье
Врачи рассказали о пользе витамина D
Специалисты здравоохранения настоятельно рекомендуют использовать добавки с витамином D для поддержки иммунной системы, однако этот витамин также обладает множеством других полезных свойств. Летнее время года способствует выработке витамина D в нашем организме благодаря солнечному свету. В то же время, зимой, когда солнечные дни становятся короче, уровень витамина D может существенно снижаться. Поэтому для улучшения иммунной защиты врачи советуют употреблять дополнительные источники этого витамина.
Нарколог Шуров рассказал, как адреналин влияет на жизнь и здоровье
Люди идут на риск ради острых ощущений, что свидетельствует о наличии адреналиновой зависимости, о чем в интервью Pravda.Ru сообщил психиатр и нарколог Василий Шуров. Он обратил внимание на то, что это стремление может проявляться в желании продемонстрировать свою смелость и уровень потребления — например, когда альпинисты, полагаясь на помощь гида, поднимаются на вершины в поисках эффектных фото. По мнению врача, такие действия ставят под сомнение истинность подвига.
Прошло исследование: Риск деменции вырастает в 2,5 раза при нарушении циркадных ритмов
Исследователи Техасского университета в Юго-Западном медицинском центре пришли к важному выводу о связи между ослабленными циркадными ритмами и увеличенным риском развития деменции. Их работа была опубликована в журнале Neurology. Циркадные ритмы, представляющие собой внутренние «часы» организма, регулируют циклы сна и бодрствования, а также влияют на гормональный баланс, обмен веществ и температурный режим.
Чипсы могут повысить риск тромбообразования из-за содержания жиров в составе
Употребление чипсов может способствовать образованию тромбов, что является серьезной угрозой для здоровья. Эти сгустки крови, если не растворяются естественным образом, могут привести к опасным осложнениям. В то время как свертывание крови необходимо для предотвращения сильных кровотечений, не все тромбы являются безопасными. Блокировка вен или артерий сгустками может вызвать инсульты и сердечные приступы, что делает риск от любимой закуски особенно актуальным.
Почерк может свидетельствовать о начале болезни Альцгеймера
Болезнь Альцгеймера представляет собой наиболее распространённую разновидность деменции и на данный момент остаётся неизлечимой неврологической патологией. Несмотря на отсутствие полного выздоровления, существуют методы, позволяющие замедлить прогрессирование заболевания. Для начала лечения необходимо точно диагностировать болезнь, что требует наличия определённых симптомов. Одним из таких признаков может быть изменение почерка человека.
Изжога может быть признаком ишемической болезни сердца
В некоторых случаях ощущение изжоги может сигнализировать о наличии ишемической болезни сердца, как отмечает профессор Джагдиш Хубчандани из Университета Нью-Мексико в интервью специализированному изданию. Ишемическая болезнь сердца часто возникает из-за накопления плохого холестерина в артериях и может привести к серьезным последствиям, таким как инфаркт.
Врач Матюхин: в морозные дни концентрация вируса в воздухе снижается
Андрей Матюхин, ведущий эксперт по инфекционным заболеваниям в сети клиник «Будь Здоров», рассказал, что уровень патогенов в атмосфере на морозе, когда температура низкая, обычно ниже. При кашле или чихании крупные капли слизи быстрее оседают на землю и другие поверхности.
Врач Клинова рассказал, как избежать похмелья после новогодних праздников
Новогодние праздники часто сопровождаются праздничными застольями и алкоголем, но нередко радостная атмосфера сменяется недомоганием на следующий день. Чтобы уменьшить негативное воздействие алкоголя на организм, врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Юрий Клинов делится полезными рекомендациями.
Специалисты рассказали, как защитить кожу зимой
С приходом зимы важность применения солнцезащитных средств становится особенно актуальной, так как даже в холодное время года ультрафиолетовые лучи могут негативно сказаться на состоянии кожи. Специалист в области макияжа и ухода за кожей, визажист Тамара Валиева, акцентирует внимание на правильном подходе к использованию SPF.
Терапевт Чернышова назвала симптомы гонконгского гриппа
Гонконгский грипп характеризуется сильной лихорадкой и повышением температуры, что подчеркнула врач-терапевт Надежда Чернышова. По её словам, данный вирус является значительно более опасным по сравнению с обычной формой гриппа.
