Медицина и здоровье

Специалисты в области медицины назвали продукты, которые помогут предотвратить появление головной боли. Включая в ежедневный рацион богатые витаминами B6 и B12 овощи, фрукты и морепродукты, можно снизить риск развития мигрени.

Эксперты сообщили о методах предотвращения кариеса и болезней дёсен. Первым советом специалистов является чистка зубов 2 раза в день.

Ученые Международного агентства по изучению рака провели исследования и заявили об опасности для здоровья картофеля фри и чипсов. Эксперты назвали содержащийся в блюдах акриламид «вероятным канцерогеном».

Диетологи провели наблюдения и составили список продуктов, способствующих омоложению организма. Медики рекомендуют придерживаться правильного питания, так как оно положительно сказывается на состоянии здоровья.

Американским учёным удалось избавить мышей от болезни Альцгеймера с помощью диеты, в которую были включены зелёный чай, рис и морковь. В рамках научного опыта лабораторных животных заранее на генетическом уровне запрограммировали на данную патологию, считающуюся в современной медицине неизлечимой.

Эксперты назвали проверенные и эффективные способы борьбы с депрессией. Ученые после проведения ряда исследований выделили основные методы, которые помогут избавиться от угнетенного настроения и расстройств.

Зарубежные диетологи напомнили, что часто причинами появления прыщей являются не внешние факторы, такие как загрязнение кожи, а сбои в гормональном фоне. В связи с этим специалисты предложили избавляться от данной проблемы путём терапии, в которой в лечебных целях применяются гормоны.

Ученые университета Калифорнии провели исследования и выяснили, почему на лицах некоторых подростков не появляются прыщи. Эксперты разделили кожные бактерии, возникающие на генетическом уровне, на «плохих» и «хороших».

Американские ученые рассказали, как в старости защитить себя от болезни Альцгеймера. Для этого необходим глубокий и крепкий сон. Он выводит вредные вещества из организма и нормализирует работу центральной нервной системы.